リンネル2015年08月號
售價￥６９０
這次的贈品，是北歐風印花提袋
材質，就如同大家所期待的
是耐用的帆布材質，還有內裡
袋子底，有做四邊角皮革車縫
印花，更是大家很喜愛的北歐風樹木
完全不辜負大家的期待
如果還沒訂購，趕緊上網訂一本吧！
（贈品袋近拍）
目錄：
26 封面人物：麻生久美子さん
30 Liniere Fashion Clips：ICECREAMY COLORING（冰淇淋色）
36 聰明又划算地享受穿搭樂趣
時尚達人的￥１００００夏日穿搭
48 你的夏天，要選哪一種呢？
小額服飾 vs. 質感單品
54 居家大變身
利用價格合理的雜貨，來室內裝飾改造計畫
60 試看看！
SIMPLE & SLIM & BEAUTY 的習慣
68 一早的穿搭，瞬間就可以決定
讓感覺更佳提升的「省時」小物 SET
76 簡單的方法就很愉快、感覺也很棒！
日常中厲害的節約習慣
94 ART、手作、到處吃
KIKI さん來去初夏的青森縣
104 自然系美人精選
一定要買的保養名品
116 給留長中的人，有個美麗的髮型
122 夏季的舒適質料，內衣精選
這期贈品的品牌介紹
北歐柄真的是怎麼看都不膩呀！
具有豐富的夏日新品
雨具、拖鞋、森林感髮帶......
還有強調防曬、美白的保養新品
這期，菊池亜希子さん到哪裡旅行呢？
藝術，就在你身邊
讓人感動萬分的「金澤」旅
菊池さん 介紹一些很特別，又有藝術性的地點
到金澤時，也可以到這些特別的地方走走喔～
高畑充希的手作教室
這次，教大家做乾燥花髮帶
利用花材、髮帶及熱溶膠，就可以做出美麗的森林系髮帶
封面人物：麻生久美子 さん
帶點男孩的休閒風，也是很夏日的一種印象
每到夏季，大家都經不起冰淇淋的誘惑
早上吃、晚上吃，怎麼吃都不覺得滿足
這是以冰淇淋為主題的穿搭印象篇
你，又是喜歡怎樣吃冰淇淋呢？
如果，你的預算只有一萬日幣
有什麼超值又實用單品能選擇呢？
KANA SATO さん 提出
￥７５００以下選擇能使用三個月的優秀單品
開襟款的襯衫 ONE PIECE
質料輕薄的長袖款
一直使用到秋天，都沒有問題
LOGO TOP
BE色是最適合的選擇
在色系搭配上，相當實用
LONG SKIRT
腰部鬆緊設計的長裙
質料輕盈、好搭配的色系
輕鬆就能擁有許多變化
（以下兩頁，沒拍照片，但還是附上重點翻譯）
KANAE ISHII さん 提出
￥１００００以下，購入整套流行單品
HIGH NECK x CULOTTER （高領衫 x 寬褲裙）
BLACK T-SHIRTS x OVER ALL（黑TEE x 吊帶褲）
LINEN PULLOVER x BLUE JEANS（麻罩衫 x 丹寧褲）
LINEN SHIRT x GAUCHO PANTS （麻襯衫 x 優雅褲裙）
MASAYO MORIKAWA さん 提出
￥１００００左右，買到全身穿搭單品
除了衣服外，小物都納入一萬日幣的預算之中
可以來看看有什麼超值的優質單品喔！
TOMO KUSHIKAWA さん 提出
HAPPY PRICE 就能享用到 非常適合搭配小物
手拿包、耳環、項鍊提包、圍巾、襪子、鞋子
充滿夏日風情的單品，可以用HAPPY PRICE 買到喔！
不論是價格取向，或是重視品質
只要選對單品
每天都能愉快地穿搭
來看看時尚達人，他們推薦（選擇）了什麼單品呢？
對MIKA來說，好搭配、長期愛用，是非常重要的喔！（笑）
利用「雜貨」改造客廳、餐桌及廚房
喜歡濃濃的自然系風格
就可以看看他們推薦了哪些雜貨價格都還算親切喔！
利用多肉植物盆栽
就可以讓室內有著療癒感
栽培多肉植物有三個重點：
1. 把盆栽至於陽光可以照到的地方
2. 一個月大概澆2次水
3. 避免放置於潮濕的地方
當然，選擇好盆器，也是很重要的喔！（眨眼）
養成好習慣很重要
SIMPLE、SLIM、BEAUTY
在日本的書籍及網路討論上，是最近相當熱門的話題
怎麼樣在日常生活中，讓自己更加健康、愉快
就一起來看看吧！
SIMPLE & SLIM 01.
怎樣讓原本的衣服，穿得更好看
利用一些小物，或是，換一種穿法
讓整體感更具有風格
（這邊的案例及方法，都很優秀，一定要拜讀一下）
SIMPLE & SLIM 02.
嚴選出「12穿」的單品
書籍是寫「10穿」
但，我們再加2
素面、條紋挑選出幾件
能夠上下搭配出很多種穿法的最好
才能實行「簡約」這件事
SIMPLE & SLIM 03.
書籍裡提到的建議，我們就來試試看
SIMPLE & SLIM 04.
美麗再升級～保持健康的美麗體態
以骨盆為中心，體態自我調整
SIMPLE & SLIM 05.
SUPER FOODS
生活中攝取「超級食物」，讓身體維持良好循環
氣色與體力都能良好
所以，美麗不只是外表
身體及內在的美麗，都要一起提升喔！^^
怎麼樣在短時間
讓即將出門的自己，整體造型更加完整
這篇介紹一些超厲害的小物
不論你是什麼風格，都能搭配得宜
feminine
選擇符合夏季的清爽色系及素材
溫和、尺寸小又精緻的風格
最適合feminine路線
mannish
柔軟感的皮革，能為mannish加分
色系上，黑色是很不錯的選擇喔
natural
屬於夏季的天然素材
提藍、麥編小物
都是適合自然系的風格小物
CASUAL
WORK風大包包、大錶面的手錶等等
色系上，低調色系，這些都是能輕易搭配CASUAL感的小物喔
當然，如果以上四種風格，你都喜歡
那就通通都收集一點
想穿什麼風格出門，就搭配什麼小物吧！
（感覺好像在說我自己～哈）
生活中，優秀的節約習慣
節約素，不僅僅只是金錢的簡約
生活中的時間節約、效率提升等等
來看看有什麼秘訣吧！
SETSUYAKU 01.
歐洲流～厲害的時尚節約術
門倉さん時間節約術的三重點
01. 簡單的裝扮，利用圍巾來做變化
02. 條列事務清單，減除沒必要浪費的時間
03. 以沙拉為主的簡單食物
DORAさんSYSTEM D的三重點
01. 利用飾品來改變印象風格
02. 印度紗麗是衣服外，也是家裡裝飾品的一部份
03. 中古家具再製翻新
SETSUYAKU 02.
古著也能搭出時尚感
SETSUYAKU 03.
優秀的家具，不一定要是新品
SETSUYAKU 04.
便宜的食材，經過巧手製作，也一樣美味
SETSUYAKU 05.
自己動手做四種東西，就能輕鬆生活
SETSUYAKU 06.
大人感指甲彩繪，簡單就能自己畫
SETSUYAKU 07.
真的很有效，保持美麗的節約習慣
這篇節約術，想學習的人
可以花些時間研究一下，有很多小撇步喔
HandMade In Japan Fes 2015
夏季手作展
（時間已經過了，就不再贅述了）
KIKIさん的夏季青森旅
01. ART with KIKI
體驗藝術
十和田市的現代美術館
有很多大型裝置藝術作品
青森縣立美術館
有奈良美智的大型作品
02. HAND CRAFT WITH KIKI
手作體驗
漆器、布工藝品、刺繡
在青森也有一些附有當地特色的手工作品
刺繡的部分，還有體驗教室可以親自動手製作
03. FOOD WITH KIKI
很合胃口的美味食物
甜點、拉麵、當地特產
在魚菜市場，製作屬於自己的海鮮丼
有很多種類的新鮮魚類可供挑選
還有現烤的前沢牛肉
STAY WITH KIKI
享受大自然的洗禮
在森林環繞、景觀美麗的奧入瀨
初夏裡碧綠的自然美景，讓人逗留不已
有吸引到你嗎？
來趟青森旅吧！
在青森旅之前，我要先去北海道過白色生活（笑）
一定要買的保養名品
來看看有什麼優質商品，可以選擇
尷尬期的頭髮，最麻煩了
就像我一樣，有很多整理頭髮的煩惱
我要留長頭髮囉～除了整理的部分
髮質的保養也很重要
又染又燙，等到頭髮長了，卻變成毛毛髮
就一點都不美麗了
短髮、半長髮
花一點心思，也能整理好
不想整理，就利用髮帶或帽子來處理
學簡單的編髮，也很不錯喔！
夏季不同於冬季
需要講求透氣舒適的材質
在選擇內衣的部分
選擇天然的素材，不壓迫的內衣
是最舒適的
女孩，也要對自己的身體皮膚好些喔～
文具控，可更換材料的文具
附本：
料理人愛的
夏季野菜的52道料理
請把她默默地放進去食譜區吧！
絕對受用
浴衣季來囉～
台灣的UNIQLO也引進平價浴衣了
棉100的舒適材質
花色也很美麗（但，最怕撞衫了）
可是，我還是很想推
因為，我自己也有買～哈哈
下期預告（台灣已經上架了）
然後，下期沒有導讀喔～因為我沒有買
雖然這期更新很久很久很久..........................
中間發生太多事故
一、我的電腦掛了（全掛，無法修，目前借用老公的電腦）
二、我重感冒了
三、很努力研究北海道行程
以上，導致現在才完成導讀
拍勢，拖太久了（鞠躬）
這段時間，也謝謝大家繼續關注我（有沒有更新）
也歡迎大家去FB臉書找我的粉絲團「按讚」
雖然文章沒寫完，但粉絲團都會更新穿搭照
也盡量會在穿搭上多寫一些「重點提示」
希望，大家都能更輕鬆的享受自然系風格喔～（握拳）
粉絲團名稱：住在日本棉麻海的MIKA媽
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